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Ricette veloci per l’estate

Quando fuori fa molto caldo, i piatti leggeri e a basso contenuto di grassi sono la soluzione ideale! La giusta combinazione di ingredienti estivi e spezie fresche assicura una sferzata di energia ottimale in qualsiasi momento della giornata. Le salse leggere e fruttate come la Salsa Ponzu di soia e agrumi, Ponzu all’arancia e Ponzu Chili, donano particolare vivacità e freschezza ai vostri piatti. La nostra Salsa di soia a fermentazione naturale conferisce a tutti i piatti estivi un tocco umami, mentre la Salsa Poke, più corposa, è l’accompagnamento ideale per bowl estive subito pronte. Abbiamo raccolto per voi alcune ricette d’eccellenza della nostra cucina estiva e vi mostriamo come prepararle. Lasciatevi ispirare!

Ricette per un pranzo leggero

Le insalate sono il piatto ideale per una pausa pranzo leggera e con gusto. Anche wrap e bowl con riso, avocado, salmone o ananas sono ideali quando fa molto caldo e sono veloci da preparare. Provatele anche voi!

Ricette per cene estive

Dopo un’intensa giornata di sole, un giro in bici o un'attività outdoor, non può certo mancare un piatto sano ed energetico. Piatti leggeri a base di pollo, specialità di pesce o delizie vegetariane sono perfetti per una cena estiva: qui trovate ricette raffinate e veloci che non richiederanno più di 30 minuti.

Dolci estivi per bambini

Anche con l’afa estiva, non manca la voglia di dolci, magari di qualcosa di rinfrescante, come un frullato o un gelato! Entrambi si possono perfezionare in modo straordinario con le salse di soia Kikkoman. Fatevi convincere da queste ricette.