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Poke Bowl di ispirazione indiana con chutney al cocco fresco

Tempo di preparazione: 50 mins  
per porzione: 3736 kJ / 892 kcal 

Poke Bowl di ispirazione indiana con chutney al cocco fresco

Riso verde alle erbe con funghi al forno

Tempo di preparazione: 1h  
per porzione: 1878 kJ / 448 kcal 

Riso verde alle erbe con funghi al forno

Risotto con verdure Teriyaki

Tempo di preparazione: 45 mins  
 

Risotto con verdure Teriyaki

Melanzane grigliate con insalata di riso e tofu

Tempo di preparazione: 40 mins  
per porzione: 1087 kJ / 260 kcal 

Melanzane grigliate con insalata di riso e tofu

Wok di verdure colorate

Tempo di preparazione: 35 mins  
per porzione: 571 kJ / 136 kcal 

Wok di verdure colorate