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Tacos con avocado fritto e cavolo rosso Poke

Tempo di preparazione: 30 mins  
per porzione: 550 kJ / 131 kcal 

Tacos con avocado fritto e cavolo rosso Poke

Poke Bowl di ispirazione indiana con chutney al cocco fresco

Tempo di preparazione: 50 mins  
per porzione: 3736 kJ / 892 kcal 

Poke Bowl di ispirazione indiana con chutney al cocco fresco

Poke Bowl di ispirazione giapponese

Tempo di preparazione: 45 mins  
per porzione: 2326 kJ / 555 kcal 

Poke Bowl di ispirazione giapponese

Poke Bowl di ispirazione meridionale

Tempo di preparazione: 45 mins  
per porzione: 2071 kJ / 495 kcal 

Poke Bowl di ispirazione meridionale

Poke Bowl macrobiotica

Tempo di preparazione: 40 mins  
per porzione: 2707 kJ / 646 kcal 

Poke Bowl macrobiotica

Poke Bowl di ispirazione marocchina

Tempo di preparazione: 1h  
per porzione: 2624 kJ / 627 kcal 

Poke Bowl di ispirazione marocchina

Bowl di tonno e verdure

Tempo di preparazione: 20 mins  
per porzione: 1540 kJ / 368 kcal 

Bowl di tonno e verdure

Bowl di quinoa e gamberi

Tempo di preparazione: 25 mins  
per porzione: 1745 kJ / 417 kcal 

Bowl di quinoa e gamberi

Poke wrap con omelette

Tempo di preparazione: 20 mins  
per porzione: 360 kJ / 86 kcal 

Poke wrap con omelette

Poke wrap con melanzane e pollo

Tempo di preparazione: 25 mins  
per porzione: 900 kJ / 215 kcal 

Poke wrap con melanzane e pollo