Pollo con funghi e verdure
Petto di pollo con verdure colorate e funghi, marinato con zenzero, aglio, miele e Salsa di Soia Kikkoman. Cotto nella friggitrice ad aria, è un piatto leggero, perfetto per un pranzo sano e veloce.
Ingredienti
Valori nutrizionali (per porzione):
1.612 kJ / 385 kcalPreparazione
Passaggio 1
Tagliare il petto di pollo a dadini e mescolarlo con lo zenzero, l'aglio, il miele, il succo di limone e la Salsa di Soia Kikkoman. Lasciare marinare per 10 minuti.
Passaggio 2
Tagliare le verdure a cubetti di dimensioni simili a quelli del pollo.
Passaggio 3
Unire il pollo marinato alle verdure e trasferire il tutto nel cestello della friggitrice ad aria.
Passaggio 4
Cuocere a 180 °C per 16 minuti, mescolando a metà cottura. Servire guarnendo con il basilico fresco.
Suggerimenti
Puoi sostituire i peperoni e le zucchine con altre verdure a cottura rapida, come cimette di broccoli o taccole.
ID della ricetta: 1729
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