Bistecche di maiale con salsa orientale allo zenzero, facilissime da preparare

5 1 Recensioni
Tempo totale 25 Min
10 Min Tempo di preparazione
1 h Tempo di marinatura
15 Min Tempo di cottura

Succulente bistecche di maiale alla piastra, con marinatura orientale di Mirin, salsa di soia, sake e zenzero.

Ingredienti

4 Porzioni
1 cucchiaio
di zenzero grattugiato
4 cucchiai
di sake (o vino bianco)
600 g
di bistecche di lonza di maiale (150 g ciascuno)
Olio per friggere

Per guarnire

4 
punte di asparagi verdi
4 
cipollotti

Valori nutrizionali (per porzione):

1.593 kJ / 380 kcal
22 gGrassi
31,7 gProteine
10,6 gCarboidrati

Preparazione

Passaggio 1

Unire il Mirin, la salsa di soia, lo zenzero grattugiato e il sake alla carne in un sacchetto da freezer e lasciare marinare per circa un’ora a temperatura ambiente.

Passaggio 2

Pulire e sbollentare gli asparagi verdi e i cipollotti.

Passaggio 3

Rimuovere la carne dalla marinatura e asciugarla delicatamente. Lasciare da parte la marinatura.

Passaggio 4

Mettere la carne marinata in una padella già calda con dell’olio e cuocere per circa 3 minuti a fuoco medio. Quando un lato sarà ben caramellato, girare e cuocere per altri 3 minuti. Ora, a fuoco basso, aggiungere la marinatura e ridurre con la carne per 2 minuti. Una volta che la salsa si sarà ridotta e avrà un aspetto lucido, impiattare le bistecche con le verdure e servire.

Suggerimenti

Servire le bistecche con verdure di stagione (come gli asparagi cotti).

Prima di aggiungere la marinatura in padella, rimuovere la padella dal fuoco per 1 minuto, in modo da evitare che la marinatura si riduca troppo velocemente. Aggiungere poi la marinatura in padella e scaldare lentamente a fuoco basso con la carne.

Altri condimenti deliziosi: porro, zenzero, mela, pomodorini

Il riso è un buon piatto di accompagnamento.

ID della ricetta: 1036

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Unire il Mirin, la salsa di soia, lo zenzero grattugiato e il sake alla carne in un sacchetto da freezer e lasciare marinare per circa un’ora a temperatura ambiente.

Pulire e sbollentare gli asparagi verdi e i cipollotti.

Rimuovere la carne dalla marinatura e asciugarla delicatamente. Lasciare da parte la marinatura.

Mettere la carne marinata in una padella già calda con dell’olio e cuocere per circa 3 minuti a fuoco medio. Quando un lato sarà ben caramellato, girare e cuocere per altri 3 minuti. Ora, a fuoco basso, aggiungere la marinatura e ridurre con la carne per 2 minuti. Una volta che la salsa si sarà ridotta e avrà un aspetto lucido, impiattare le bistecche con le verdure e servire.

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